'Was muss man beim Bizeps-Training beachten? Bodybuilding-Legende Pumping Ercan erklärt uns das und gibt ein paar wichtige Trainingstipps. Jetzt GQ auf YouTube abonnieren ►► http://bit.ly/GQ_Abonnieren Mehr von GQ Web: http://gq-magazin.de/ Facebook: https://www.facebook.com/gqmagazin.de Twitter: https://twitter.com/gq_germany Google+: https://plus.google.com/+GQDeutschland Instagram: https://instagram.com/gq_germany GQ auf YouTube abonnieren ►► http://bit.ly/GQ_Abonnieren GQ im Abo Jetzt das Magazin abonnieren ►► http://abo.gq-magazin.de/ Jetzt die digitale Ausgabe abonnieren ►► http://abo.gq-magazin.de/zeitschriften/gq-magazin-app.html training | abnehmen | fitness | fitness motivation | sophia thiel | trainer | health | how to'
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