'Group Fitness at Home : Gentle Flow Yoga 12/5/2020'

38:48 Oct 2, 2023 3 3

'คลาส Gentle Flow Yoga วันนี้เน้นท่าที่ช่วยยืดบริเวณข้อต่อต่างๆ เพิ่มการไหลเวียนโลหิตของกระดูกสันหลังและกระดูกเชิงกราน ช่วยบรรเทาอาการปวดประจำเดือนได้อีกด้วย มาฝึกคลาสนี้ไปพร้อมกับโค้ช  Karn (THE MALL NGAMWONGWAN), Benten (CENTRALPLAZA GRAND RAMA 9), Pum (PLATINUM LANDMARK PLAZA) เลยครับ . #เทรนเนอร์คิดถึงเมมเบอร์มาก #StayStrongTogether #WeCare #EvolutionWellness . ติดตามพวกเราได้ผ่านช่องทาง Facebook : Fitness First Thailand ,Celebrity Fitness Thailand Instagram : fitnessfirstthailand , celebrityfitness_thailand Youtube : Fitness First Thailand, celebrity fitness thailand www.fitnessfirst.co.th , www.celebrityfitness.co.th  Call Center 24 hrs Fitness First 02 118 6665 Celebrity Fitness 02 118 6677 . โปรดอ่านคู่มือความปลอดภัยในการออกกำลังกาย และข้อจำกัดความรับผิดชอบเรื่องสุขภาพและความปลอดภัย For Exercise Safety Guide please read our Health & Safety Disclaimer: www.evolutionwellness.com/fitness-at-home-disclaimer' 

• lo
• liquor
• � 플 youtube
• 5 Minute Crafts
• kitchen gadgets
• try not to laugh
• high calcium foods
• F Bomb
• AUSTRALIA
• leg workouts

comments

Post