'Group Fitness at Home : PT at Home (Strength / Conditioning) 30/3/2020'

30:58 Sep 4, 2023 2 3

'อยากกระชับต้นขาให้เป๊ะปัง ต้องไม่พลาดคลาส Strength/conditioning คลาสที่จะเน้นการสร้างความแข็งแรงของกล้ามเนื้อช่วงล่างของร่างกาย เช่น กลุ่มกล้ามเนื้อสะโพก ต้นขา ซึ่งเป็นกลุ่มกล้ามเนื้อมัดใหญ่ เมื่อฝึกเป็นประจำแล้วจะช่วยให้ ต้นขา และสะโพก ฟิต และ เฟิร์มได้แน่นอน รวมถึงช่วยเพิ่มระบบการเผาผลาญในร่างกายได้อีกด้วย มาฝึกไปพร้อมๆ กับ Numm (PLATINUM Q-HOUSE LUMPINI), Pui (CENTRALPLAZA RAMA 3), New (PLATINUM SATHORN SQUARE) กันเลยครับ . #เทรนเนอร์คิดถึงเมมเบอร์มาก #StayStrongTogether #WeCare #EvolutionWellness  ติดตามพวกเราได้ผ่านช่องทาง Facebook : Fitness First Thailand ,Celebrity Fitness Thailand Instagram : fitnessfirstthailand , celebrityfitness_thailand Youtube : Fitness First Thailand, celebrity fitness thailand www.fitnessfirst.co.th , www.celebrityfitness.co.th  Call Center 24 hrs Fitness First 02 118 6665 Celebrity Fitness 02 118 6677 . กรุณาปรึกษาแพทย์ก่อนการเข้าร่วมกิจกรรมออกกำลังกายที่สาธิตอยู่ในขณะนี้ หากท่านร่วมกิจกรรมท่านควรมีสุขภาพแข็งแรงและพร้อมสมบูรณ์ ท่านตกลงยอมรับความเสี่ยงและจะไม่เรียกร้องเอาผิด ใดๆ จากการฟ้องร้อง หรือเหตุแห่งการกระทำ ทั้งที่ทราบและไม่ทราบทั้งหมดหรือบางส่วนที่เกิดขึ้นจากการเข้าร่วมออกกำลังกายของคุณ . Consult with your physician prior to undertaking any exercise herein demonstrated. You should be in good physical condition if you participate. If you chose to participate you agree to do so at your own risk and agree to release and discharge us from any and all claims or causes of action, known or unknown, arising out of your participation.' 

• reaction
• 여10미
• Real Life Doodles
• Resep
• penang Street Food
• fruit
• sel
• � 여10미
• song
• Pasta

comments

Post