'Heute im Programm: Dart Fitness - Krafttraining gegen Rückenschmerzen und Muskelkater! Mit der Jahrtausendwende erfuhr der Dartsport einen gewaltigen Aufschwung, der auch 20 Jahre später noch anhält. Durch diesen Aufschwung wurde Darts immer populärer und hat sein Image vom Kneipensport hin zum Profisport gewandelt. Hierzu waren viele Schritte seitens der Verbände nötig, um sich den gewollten Respekt zu erarbeiten. Da Darts mittlerweile als Profisportart anerkannt ist, bereiten sich auch etliche Spieler mittlerweile entsprechend vor. Standen früher noch Bierbäuche im Vordergrund, drängt mittlerweile eine neue Generation an die Weltspitze, die sich immer mehr mit dem Thema Dart Fitness auseinandersetzt. In dieser Podcast Episode möchten wir also darauf eingehen, welchen Stellenwert Fitness im Darts mittlerweile hat und wie Ihr mit Krafttraining unschönen Rückenschmerzen und Muskelkater im Arm entgegenwirken könnt. Jetzt unser Darts Buch im Shop sichern: https://mydartpfeil.com/produkt/darts-buch-dart-training-like-a-boss-inkl-trainingsplan/ __________________ Viel Spaß bei dieser Folge und wir sind sehr gespannt auf dein Feedback! Wenn du Anregungen hast, scheue dich nicht uns an timm@mydartpfeil.com mit deinen Inspirationen anzuschreiben ;) Unsere Bitte: Wenn dir diese Folge gefallen hat, hinterlasse uns bitte eine 5-Sterne-Bewertung, ein Feedback auf iTunes und abonniere diesen Podcast. Zeitinvestition: Maximal ein bis zwei Minuten. Dadurch hilfst du uns den Podcast immer weiter zu verbessern und dir die Inhalte zu liefern, die du dir wünscht. Herzlichen Dank an der Stelle und weiterhin \"Good Darts\"! #dartfitness #darts #podcast'
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